Vous êtes au bon endroit pour nous rejoindre et vous inscrire dans notre Club. !

Les entraînements se déroulent (hors vacances scolaires) :

• Au stade Nautique de Caen la Mer, face à la prairie, les mardi soir pour les débutants (apprentissage de la Plongée, niveau 1),
• au stade Nautique de Caen la Mer, les mardi soir pour les entraînements nage avec palmes.
• à la piscine de Colombelles pour les entraînements nage et apnée le mercredi soir,
• à la fosse de la piscine Eugène Maës à Caen le samedi matin.

Début des entraînements

Cette nouvelle année débute le mardi 8 septembre 2026 de 21h00 à 22h00 au Stade Nautique Eugène Maës de Caen pour les personnes souhaitant s’initier à la plongée sous-marine et obtenir le niveau 1 (plongée encadrée jusqu’à 20 mètres).

Rendez-vous à 20h30 dans le hall d’accueil.

Nous proposons également cette année deux créneaux nage avec palmes et apnée à nos adhérents :

• le mardi soir de 21h00 à 22h00 au Stade nautique (1^ère séance le  mardi 15 septembre)
• le mercredi de 19h30 à 21h30 à la piscine de Colombelles (1^ère séance le 9 septembre).

Pour les non-débutants, nous disposons d’un créneau d’entraînement le samedi matin à la fosse de 5 mètres au  Stade Nautique Eugène Maës de Caen le samedi matin de 10h30 à 12h00. 
Le début des entraînements est proposé le samedi 12 septembre 2026.

Les dossiers d’inscription sont disponibles ci-dessous en téléchargement et sont à retourner complets (document d’inscription, CACI en deux exemplaires, paiement) au plus tard le 10 octobre 2026 pour les anciens du club et, si possible, pour les nouveaux en fonction de leur date d’arrivée dans le club.

Envie d’essayer ou prêt à nous rejoindre ?

Si vous désirez essayer la plongée, souhaitez reprendre la plongée dans notre club ou pour tout autre renseignement, n’hésitez pas à nous contacter via le formulaire de contact ou à venir nous rencontrer à la Piscine Eugène Maës à partir de 20h30 dans le hall dès la rentrée le mardi 8 septembre 2026 ou le mercredi 9 septembre 2026 à la piscine de Colombelles à partir de 19h30.

Les premières séances sont gratuites et vous pourrez vous inscrire durant les mois de septembre et d’octobre. Si vous souhaiter nous rejoindre plus tard dans l’année, merci de nous contacter au préalable via le formulaire ou de nous rencontrer pour que nous discutions ensemble de ce que vous aurez à rattraper et pour voir ensemble si cela semble possible.

Venez essayer et effectuer un baptême de plongée en nous prévenant au préalable via le formulaire de contact ou auprès de tout membre du club que vous connaissez de façon à ce que nous puissions prendre le matériel nécessaire.

Que faut-il pour les premières séances ?

Venez avec votre maillot de bain, votre serviette et votre bonne humeur.

Le club dispose de matériel vous permettant d’essayer et de vous entraîner les premières semaines sans que vous ne soyez obligé d’investir dans le matériel nécessaire à cette pratique.

Nous vous recommanderons néanmoins d’acheter votre propre masque/tuba et vos palmes dans les semaines suivant la rentrée pour être certain d’avoir un matériel disponible et agréable à votre taille. N’hésitez pas à demander conseil auprès des encadrants et membres du club pour qu’ils vous conseillent en terme de matériel et en fonction de votre budget.

Plus tard dans l’année, nous vous inviterons à trouver votre première combinaison ou shorty pour la fosse extérieure (mars – avril) ou pour vos premières plongées en mer (avril – mai en fonction des années et de la météo).

Comment se passe une séance ?

Une séance se déroule en fonction de votre niveau en plongée ainsi que votre niveau physique.

Pour les débutants, il s’agira de vous familiariser avec l’eau, les palmes, le masque et le tuba ainsi qu’avec le matériel de plongée. Vous apprendrez à palmer, gréer le matériel, aller sous l’eau, faire les signes, gérer votre flottabilité…. et prendre du plaisir.

Pour les plus expérimentés, des lignes d’eau sont réservées pour les entraînements de natation et d’apnée.

Deux vidéos ci-après synthétisent les activités et l’ambiance au sein du club.

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